Perdita Peso

Herbalife: Una Possibile Soluzione…

perdere peso con herbalife

Ad oggi circa il 50% della popolazione italiana è in sovrappeso. Di questi alcuni hanno bisogno di eliminare 5 o 10 chili, altri invece sono in una situazione di sovrappeso o obesità più importante. Trovare una soluzione a questa situazione diventa quindi un bisogno concreto. Ma come è possibile perdere peso in modo salutare, senza ricorrere a diete impossibili e soprattutto senza riprendere il peso perso una volta finita la dieta? 

Siamo sinceri con noi stessi, la bacchetta magica, purtroppo, non esiste. Per ritrovare la nostra forma fisica serve imparare a seguire uno stile di vita sano e bilanciato. Per questo motivo, qui su Nutrizione&BenessereShop.it, in qualità di Membri Indipendenti Herbalife, ti forniremo oltre che a specifici prodotti e soluzioni per dimagrire, anche il supporto e l’assistenza di uno dei nostri migliori Personal Coach.

Rivolgendoti ai nostri servizi infatti avrai quindi a disposizione, oltre che i migliori prodotti nutrizionali per perdere peso anche l’esperienza di una persona che ti supporterà durante tutto il tuo percorso e si assicurerà il tuo successo.

Come perdere peso in modo sano:

Il sovrappeso è dato dal grasso che nei mesi o negli anni abbiamo accumulato con le cattive abitudini alimentari. Per il nostro fisico il grasso non è altro che una riserva energetica. Questa riserva viene bruciata all’occorrenza dal muscolo per produrre energia. Il processo è chiamato “metabolismo”.

Dopo i 25 anni, ogni anno perdiamo un po’ di massa muscolare. Circa l’1,5-2% all’anno. Questo indebolisce il muscolo, e di conseguenza rallenta il metabolismo. Ecco perché a 40 anni bruciamo meno calorie rispetto a quando ne abbiamo 20.

Questa situazione inoltre è aggravata dalle varie diete “fai-da-te” o diete ipocaloriche. Diminuendo il cibo ingerito con l’obiettivo di diminuire le calorie, diminuiamo anche i nutrienti. In assenza di elementi come vitamine e minerali o proteine non riusciamo a nutrire correttamente i muscoli e a smaltire i grassi accumulati.

Quando perdiamo peso con queste diete, non perdiamo solo il grasso, ma anche muscoli, sali minerali e liquidi importanti. Ecco perchè ad un certo punto non scende più il peso e al primo sgarro si inizia a recuperare. Muscolo e metabolismo si sono indeboliti e bruciano meno.

Perdere peso con Herbalife

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Attraverso i programmi nutrizionali Herbalife invece si ha la possibilità di fare pasti leggeri con all’incirca 200Kcal, ma con tutti i nutrienti necessari. Ecco che mentre perdiamo peso (eliminando solamente il grasso in eccesso) manteniamo e tonifichiamo la nostra massa muscolare.

Con il programma di perdita peso Herbalife e con l’aiuto di uno dei nostri migliori Personal Coach (che ti seguirà e ti supporterà gratuitamente durante tutto il tuo percorso) imparerai a migliorare le tue abitudini alimentari a partire dal pasto più importante della giornata: la colazione. Migliorando la colazione infatti, e fornendo all’organismo i nutrienti che necessita sin dai primi minuti della giornata, sentiremo maggiore energia e vitalità ed eviteremo attacchi di fame, sensazione di testa vuota o cali di energia per tutta la giornata. 

Migliorando la colazione inoltre aiuteremo il nostro organismo ad essere più regolare. Una maggiore regolarità, unita agli altri accorgimenti che il tuo coach ti aiuterà ad attuare, ti permetterà di accelerare il tuo metabolismo e bruciare più in fretta le calorie in eccesso. 

Perdere peso è più semplice di quello che pensi

Scegli quale tra queste tre possibilità si avvicina meglio ai tuoi obiettivi, quanti chili vorresti perdere?